お勧めの本♪ 健康・ダイエット

新刊のご案内と古き良き書物のご紹介♪

Posted by - 2024.12.12,Thu

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Posted by No Name Ninja - 2008.08.05,Tue

筋肉トレーニングを行うと、成長ホルモンなどが分泌され、新陳代謝が高まり、全身の細胞か活性化され、また、筋肉がつくと、脂肪が燃えやすい体になる。本書は、脂肪が落ちる、自宅でできる筋トレのススメ。

著者：石井直方出版社：エクスナレッジサイズ：単行本
ページ数： 190p

一生太らない体のつくり方本体価格 1,400円 (税込 1,470 円)

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【重版予約】おうちヨガ

Posted by No Name Ninja - 2008.08.03,Sun

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